take it easy는 직역하면 “그것(it)을 편하게 잡다(take easy)”라는 뜻이야.
즉, 상황을 부드럽게 받아들이다, 힘 빼고 대하다라는 그림에서 출발했어.
그래서 이 표현은 감정, 몸, 인사 — 세 가지 상황에서 자연스럽게 쓰여.
💬 ① 진정해 / 침착해
상대가 화나거나 흥분했을 때 부드럽게 달래는 말이야.
“Calm down”보다 훨씬 자연스럽고 친근한 표현이지.
너무 흥분하지 마, 그냥 장난이야.
Take it easy, I’m just kidding.
진정해, 네 잘못이 아니야.
Take it easy, it’s not your fault.
야, 진정해! 그게 그렇게 큰일은 아니야.
Hey, take it easy! It’s not that big of a deal.
진정하고 천천히 말해 봐.
Take it easy and tell me slowly.
🛋️ ② 무리하지 마 / 푹 쉬어
피곤하거나 스트레스 많은 사람에게 “조금 쉬어”라는 의미로 자주 써.
몸과 마음을 모두 쉬게 하라는 따뜻한 말이야.
요즘 너무 일했잖아, 좀 쉬어.
You’ve been working too much lately, take it easy.
수술 후에는 며칠 푹 쉬어야 해.
You should take it easy for a few days after the surgery.
몸이 안 좋을 땐 무리하지 말고 푹 쉬어.
When you’re not feeling well, take it easy and rest.
👋 ③ 잘 지내 / 조심히 가
친구나 동료와 헤어질 때 자연스럽게 인사할 때 써.
“Take care”나 “Have a good one”과 비슷한 느낌이야.
그럼 내일 봐, 잘 지내!
See you tomorrow, take it easy!
좋은 하루 보내, 잘 지내!
Have a great day, take it easy!
조심히 가, 친구야.
Take it easy, man.
🌿 핵심 정리
① 진정해 (Calm down)
② 무리하지 마 (Don’t overdo it)
③ 잘 지내 (Take care)
모두 **“상황을 편하게 받아들여라”**는 한 가지 그림에서 파생된 뜻이야.
즉, 힘을 빼고 편히 살아라 — 그게 “take it easy”의 핵심이야.