✅ 표현 뜻
go cold turkey는
👉 담배, 술, 커피, 게임, SNS 등 중독된 것을 단번에 확 끊을 때 쓰는 표현이에요.
중간 과정 없이, 의지 하나로 딱! 그만두는 걸 말합니다.
💬 "I went cold turkey."
→ “나는 단번에 끊었어.”
🧠 어원 이야기
이 표현은 1920년대 미국에서 유래했어요.
그 시절 마약이나 담배를 갑자기 끊은 사람들에게 소름, 떨림, 창백한 피부 같은 금단 증상이 나타났는데,
그 모습이 **생 칠면조(cold turkey)**처럼 보였다는 데서 유래했다고 해요.
즉, “cold turkey 상태” = 고통스럽지만 확 끊은 상태
✍️ 예문
- He went cold turkey and quit smoking.
→ 그는 담배를 단번에 끊었다. - I tried cutting back slowly, but in the end, I had to go cold turkey.
→ 천천히 줄여보려 했지만 결국 단번에 끊어야 했어. - She went cold turkey on coffee after her health scare.
→ 건강 문제 이후 그녀는 커피를 확 끊었다.
🧩 함께 알아두면 좋은 표현
표현뜻
| quit | 그만두다, 끊다 (일반적인 표현) |
| cut back (on) | ~을 줄이다 |
| withdrawal symptoms | 금단 증상 |
📌 정리 한마디
go cold turkey는 단순히 그만두는 게 아니라
→ 금단 증상까지 감수하면서 강하게 끊는 결단을 말해요.
중독 끊기, 습관 바꾸기 이야기할 때 정말 자주 쓰이니 꼭 기억해두세요!